Estilo de vida
«Su cerebro, su cuerpo» 2º parte
byLa salud mental es tan importante como la salud física. De hecho, ambas están interconectadas y el Señor puede ayudarnos a mejorarlas si seguimos Sus consejos.
Salud
Alimentación
Bueno para el planeta, bueno para ti
byUna dieta a base de vegetales, según el plan del Creador, contribuye a frenar el calentamiento global; es bueno para el planeta, y para tu salud.
Alimentación
Tarritos de yogur con melocotón y granola
byAtrévete a realizar estos deliciosos, y saludables, vasitos de melocotón, yogur y granola, y disfruta cuidándote. ¡Consúmelos bien fresquitos!
Estilo de vida
«Su cerebro, su cuerpo»
byEl evento ha traído un renovado énfasis a la posición histórica de la iglesia en cuestiones de salud y estilo de vida a través de las diversas ponencias.
Alimentación
Bizcocho de zanahoria
byLa zanahoria tiene numerosas propiedades interesantes para nuestra salud. Entre otras cosas, es buena para la vista, la digestión y la piel…
Menús veraniegos saludables
byEste verano disfruta de los menús vegetarianos que te ofrecen la Revista Adventista y Janet Ribera. Saludables y deliciosos. ¡Atrévete a elaborarlos!
LM y estrés
byLa lactancia materna también tiene beneficios mentales para el bebé. Cambia la actividad del gen encargado de regular la respuesta al estrés en él.
Más de 200 personas acudieron a la ExpoSalud de La Línea/Gibraltar
byAcudieron a visitar la ExpoSalud más de 200 personas, 60 de las cuales solicitaron pertenecer al futuro «Health club» (Club de salud).
El director de VitaSalus Portugal visita la UAE
byEl centro de vida saludable VitaSalus® de Portugal complementa los tratamientos médicos con un estilo de vida saludable, con muy buenos resultados.
La falsa energía de las «bebidas energéticas»
by«La cafeína altera la conducta, causa dependencia y ejerce numerosos efectos indeseables sobre la salud»
¿Por qué es importante el inicio de la lactancia materna en la primera hora de vida?
byHay numerosa evidencia científica que corrobora que, iniciar precozmente la alimentación al pecho, ayuda a establecer la lactancia materna de forma exclusiva.
Falafel casero
byEntre sus muchas propiedades, los garbanzos están directamente relacionados con la producción de serotonina, la llamada hormona de la felicidad.
LM y ecología
byLa leche materna es la comida más ecológica disponible en el mundo. Agradezcamos a cada madre lactante, porque dando el pecho también cuida del medio ambiente.
Los veganos tienen mayor cantidad de biomarcadores que combaten enfermedades
bySe obtiene un perfil de biomarcadores más saludable con una dieta basada en plantas. Eso debería motivarnos a mejorar nuestros hábitos alimenticios.
Desmintiendo la frase: “No tengo suficiente leche para alimentar a mi bebé”
byEn la mayoría de ocasiones son las pautas mal establecidas las que impiden la correcta instauración de la lactancia materna.
Aunque sea poca
byLa Escuela de Salud Pública de la Universidad de Loma Linda acaba de publicar un nuevo estudio que amplía el efecto cancerígeno de la carne, también en pequeñas cantidades.
Efectos de la alimentación sobre el discernimiento y la decisión
byNuestro Padre celestial nos ha otorgado la gran bendición de la luz relativa a la reforma pro salud para que glorifiquemos a Dios.
¿Por qué planificar vuestra lactancia?
byPreparar la lactancia es prepararse para alimentar a vuestro bebé. Descubrid todo lo que podéis hacer para preparar este momento tan importante.
Tres recetas de ensalada de endivias
byLa endivia es un alimento muy interesante que no deberíamos descartar por su sabor. Mejor busquemos alternativas culinarias que nos la hagan agradable.
El impacto de la alimentación sobre nuestra mente
byAunque no lo creamos, la alimentación (cantidad y calidad del alimento, horarios, etc.) influyen en nuestra mente, además de en nuestra salud física.
Cuidado con la intemperancia y la ignorancia voluntaria
byLa intemperancia como pecado Nadie que profese piedad considere con indiferencia la salud del cuerpo, y se haga la ilusión…
Bolitas de coliflor
byLa coliflor tiene interesantes propiedades, aunque suele ser rechazada. ¿Cómo hacer que los niños o los ancianos coman esta verdura?…
Crema de calabacín, patata y puerro
byHoy os proponemos una deliciosa crema, rica en vitamina C, para estos fríos. Además tiene mucha fibra y es especialmente…
Menú de Navidad 2018
byEs ya casi una tradición que Janet Rivera envíe su propuesta de ideas para el menú navideño. Deliciosas recetas vegetarianas…
¿Es pecado comer carne?
by¿Cuál era el plan de Dios? ¿Desea el Señor que nos comamos a los animales? ¿Es pecado comer carne? Mira…