Salud

Hay numerosa evidencia científica que corrobora que, iniciar precozmente la alimentación al pecho, ayuda a establecer la lactancia materna de forma exclusiva.

Entre sus muchas propiedades, los garbanzos están directamente relacionados con la producción de serotonina, la llamada hormona de la felicidad.

Se obtiene un perfil de biomarcadores más saludable con una dieta basada en plantas. Eso debería motivarnos a mejorar nuestros hábitos alimenticios.

Nuestro Padre celestial nos ha otorgado la gran bendición de la luz relativa a la reforma pro salud para que glorifiquemos a Dios.

La endivia es un alimento muy interesante que no deberíamos descartar por su sabor. Mejor busquemos alternativas culinarias que nos la hagan agradable.

Aunque no lo creamos, la alimentación (cantidad y calidad del alimento, horarios, etc.) influyen en nuestra mente, además de en nuestra salud física.

La coliflor tiene interesantes propiedades, aunque suele ser rechazada. ¿Cómo hacer que los niños o los ancianos coman esta verdura?…

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