
Alimentación
Las legumbres, buenas para ti y buenas para el planeta
byLas legumbres siguen siendo un tesoro para la salud, y un buen sustituto de la carne, además de contribuír a proteger el medio ambiente.
Las legumbres siguen siendo un tesoro para la salud, y un buen sustituto de la carne, además de contribuír a proteger el medio ambiente.
Muchos estafadores, disfrazados de profesionales de la salud, están aprovechando la pandemia causada por el coronavirus para promocionar productos “milagrosos”. Uno de ellos es el llamado MMS.
Los Reyes Magos pueden representar a quienes le buscan sinceramente. Dios siempre hallará la manera de llegar a ellos. ¡Disfruta de las recetas!
Disfruta, y comparte, estas recetas vegetarianas para celebraciones navideñas. ¡Porque lo vegetariano también puede ser delicioso!
El Departamento de Salud de la División Inter-europea de la Iglesia Adventista del Séptimo Día ha preparado el siguiente vídeo subtitulado en español: “¡El SARS-COV-2 no es la única amenaza para nuestra salud!”
Ministerios de Salud de la Asociación General, Instituto de Investigaciones Bíblicas de la Asociación General, y Facultad de Farmacia y Salud Pública de la Universidad de Loma Linda.
Este menú de Navidad vegetariano pretende ser una opción saludable para compartir durante estos entrañables días de fiesta.
Janet Ribera nos deleita con un menú vegetariano festivo, y nos recuerda la importancia del agradecimiento para nuestra salud.
Ante las frecuentes consultas sobre las vacunas que venimos recibiendo en el Departamento de Salud de nuestra Iglesia en España, hemos decidido abordar este asunto en la Revista Adventista.
El Sarmale es una receta típica rumana que ya puedes disfrutar, en su versión vegana, acompañado de mamaliga, repollo con setas y “nata” de anacardo.
No te pierdas estas estupendas recetas de leche de almendra y queso de almendra. Lo saludable también puede ser delicioso.
“Se necesita pensar mucho y tener mucho cuidado para hacer buen pan; pero en un pan bien hecho hay más religión de lo que muchos se figuran”. (EGW, CRA 303.1)
Las hojas verdes contienen poderosas sustancias bioactivas, minerales y reducen la urgencia de comer. Aumentan la saciedad.
Disfruta de esta receta saludable, nutritiva, fresca y divertida, que hará las delicias de tus familiares y amigos durante estas vacaciones estivales.
Reflexión de la evidencia científica disponible sobre la infancia y la COVID-19.
VitaSalus está situado en plena naturaleza, a unos 30 km de Coimbra, Portugal, y lleva años dedicándose al cuidado de nuestra salud.
¿Puede la carne transmitir virus causantes de enfermedades? La carne los propaga, no solamente al comerla, sino también al manipularla.
Tanto las judías blancas como la chía, tienen excelentes propiedades para nuestra salud. Por eso, un paté con ambas es una interesante receta saludable.
Debemos mirar hacia adelante y entregar a Dios el corazón para que haga los cambios necesarios, renunciando a todo aquello que nos destruye, sin excusas.
Disfruta de este menú saludable, totalmente basado en productos vegetales, que puedes realizar en tu hogar, o como taller en tu iglesia.
La doctora Esther Malaxechevarría presenta el tema «Ser un agente de sanación», inspirado e inspirador. Producido por HopeMedia.
Los garbanzos, actualmente, son considerados por la inmensa mayoría de nutricionistas como proteínas completas, ya que apenas les falta una pequeña cantidad de uno de los aminoácidos que, con toda seguridad, se completará a lo largo del día.
Elena White ya tenía 66 años. Era una persona de alto riesgo, pero su confianza en Dios y su estilo de vida la sostuvieron firme en el momento de la crisis, y salió victoriosa.
¿Te atreves a sorprender a tus familiares y amigos con esta deliciosa “mortadela” vegana? Saludable, con muchas propiedades y sin grasas perjudiciales.
La introducción de Ezequiel tiene lecciones muy importantes acerca de la manera en que Dios reacciona ante nuestras pérdidas, tristezas y dolor.
Información sobre el coronavirus, COVID-19, y consejos para prevenir y evitar su contagio. Alimentación vegetariana, huir de las aglomeraciones y poco contacto físico.
Estas albóndigas de berenjena son saludables y están deliciosas. Puedes hacerlas en versión ovovegetariana o vegana. ¡Pruébalas, están buenísimas!
“Porque has puesto a Jehová, que es mi esperanza, al Altísimo por tu habitación, no te sobrevendrá mal ni plaga tocará tu morada”. (Salmos 91 : 9-10)
Disfruta del día de Reyes en familia y elabora alguna de las recetas saludables que ha preparado Janet Ribera. No te pierdas el roscón de reyes 😉
“La Biblia está repleta de historias. Historias de seres humanos como tú y como yo. Historias que relatan momentos de alegría, de esperanza y fe. Historias de pérdidas, preguntas y dolor”.
Disfruta de las recetas de Navidad vegetarianas, para celebrar estas fechas con tu familia y amigos, que ha preparado la especialista Janet Ribera.
El estudio ha despertado un enérgico rechazo en diversas instituciones de prestigio internacional. Probablemente su publicación poco tiene que ver con la salud.
Nuevos descubrimientos sugieren que el consumo dietético de aminoácidos no indispensables, como los de las semillas, podría ser beneficioso para la salud.
Descubre, con Flori Petrica, la receta de este delicioso panettone vegano. Además, está realizado con panela y harina de algarroba.
Borrador de una declaración referida a la perspectiva bíblica del aborto.
Atrévete a elaborar este helado de albahaca. Un postre diferente, saludable, vegano y delicioso que, además, te ayudará a realizar mejor la digestión.
Eliminar o reducir el consumo de carne, leche y todos sus derivados, es la forma más eficaz de combatir las infecciones transmitidas por los alimentos.
Disfruta de estos deliciosos ñoquis de patata. Un tubérculo muy saludable repleto de vitaminas y minerales. Atrévete con esta receta italiana.
La salud mental es tan importante como la salud física. De hecho, ambas están interconectadas y el Señor puede ayudarnos a mejorarlas si seguimos Sus consejos.
Una dieta a base de vegetales, según el plan del Creador, contribuye a frenar el calentamiento global; es bueno para el planeta, y para tu salud.
Atrévete a realizar estos deliciosos, y saludables, vasitos de melocotón, yogur y granola, y disfruta cuidándote. ¡Consúmelos bien fresquitos!
El evento ha traído un renovado énfasis a la posición histórica de la iglesia en cuestiones de salud y estilo de vida a través de las diversas ponencias.
La zanahoria tiene numerosas propiedades interesantes para nuestra salud. Entre otras cosas, es buena para la vista, la digestión y la piel…
Este verano disfruta de los menús vegetarianos que te ofrecen la Revista Adventista y Janet Ribera. Saludables y deliciosos. ¡Atrévete a elaborarlos!
La lactancia materna también tiene beneficios mentales para el bebé. Cambia la actividad del gen encargado de regular la respuesta al estrés en él.
Acudieron a visitar la ExpoSalud más de 200 personas, 60 de las cuales solicitaron pertenecer al futuro “Health club” (Club de salud).
El centro de vida saludable VitaSalus® de Portugal complementa los tratamientos médicos con un estilo de vida saludable, con muy buenos resultados.
“La cafeína altera la conducta, causa dependencia y ejerce numerosos efectos indeseables sobre la salud”
Hay numerosa evidencia científica que corrobora que, iniciar precozmente la alimentación al pecho, ayuda a establecer la lactancia materna de forma exclusiva.
Entre sus muchas propiedades, los garbanzos están directamente relacionados con la producción de serotonina, la llamada hormona de la felicidad.
La leche materna es la comida más ecológica disponible en el mundo. Agradezcamos a cada madre lactante, porque dando el pecho también cuida del medio ambiente.
Se obtiene un perfil de biomarcadores más saludable con una dieta basada en plantas. Eso debería motivarnos a mejorar nuestros hábitos alimenticios.
En la mayoría de ocasiones son las pautas mal establecidas las que impiden la correcta instauración de la lactancia materna.
La Escuela de Salud Pública de la Universidad de Loma Linda acaba de publicar un nuevo estudio que amplía el efecto cancerígeno de la carne, también en pequeñas cantidades.
Nuestro Padre celestial nos ha otorgado la gran bendición de la luz relativa a la reforma pro salud para que glorifiquemos a Dios.
Preparar la lactancia es prepararse para alimentar a vuestro bebé. Descubrid todo lo que podéis hacer para preparar este momento tan importante.
La endivia es un alimento muy interesante que no deberíamos descartar por su sabor. Mejor busquemos alternativas culinarias que nos la hagan agradable.
Aunque no lo creamos, la alimentación (cantidad y calidad del alimento, horarios, etc.) influyen en nuestra mente, además de en nuestra salud física.
La intemperancia como pecado Nadie que profese piedad considere con indiferencia la salud del cuerpo, y se haga la ilusión…
La coliflor tiene interesantes propiedades, aunque suele ser rechazada. ¿Cómo hacer que los niños o los ancianos coman esta verdura?…
Hoy os proponemos una deliciosa crema, rica en vitamina C, para estos fríos. Además tiene mucha fibra y es especialmente…
Es ya casi una tradición que Janet Rivera envíe su propuesta de ideas para el menú navideño. Deliciosas recetas vegetarianas…
¿Cuál era el plan de Dios? ¿Desea el Señor que nos comamos a los animales? ¿Es pecado comer carne? Mira…
Se nos concede una sola vida; y la pregunta que cada uno debe hacerse es: “¿Cómo puedo invertir mis facultades…
No lo parece, pero estos canelones vegetarianos son muy ricos en proteínas de alto valor biológico, gracias a la combinación…
Ensalada de higos y granadas Hoy queremos acercaros una receta saludable realizada con higos frescos y granadas. Ambos, frutas de…
Tarta de tofu y chocolate El tofu de soja es una excelente fuente de hierro y calcio. Bajo en grasa,…
Helado vegano de mora El final del verano es el momento ideal para recolectar moras. Las moras son muy ricas…
Judías verdes con patata Las judías verdes tiene una gran capacidad antioxidante, no sólo por su contenido en vitamina C…
Mousse de albaricoque Los albaricoques son muy buenos para controlar el estrés, y también para el crecimiento de los niños….
Lasaña de calabacín, patata y pimiento rojo El calabacín está compuesto por un 95% de agua, de modo que apenas tiene…
Ensalada de frambuesas y nueces Una refrescante y vitamínica ensalada que aúna el frescor de la lechuga, el hierro de…
Pasta con pesto casero La pasta, cuanto más ecológica mejor. Y si puede ser de espelta aún mas saludable. También…
Ensalada de endivia, manzana y nueces Las endivias son muy beneficiosas para la salud intestinal, por su fibra y mucílagos,…
Crema de espárragos verdes al tomillo Los espárragos frescos están constituidos sobre todo por agua. Su contenido en azúcares y…
Pimientos amarillos rellenos Una deliciosa y nutritiva receta. El pimiento tiene mucha vitamina C, así como el tomate que además…
La carne no entra en la dieta ideal de Dios para el ser humano “El régimen señalado al hombre al…
La Reforma Pro Salud es parte del mensaje del 3º ángel “La Reforma Pro Salud es una parte del mensaje…
Hoy os traigo un postre especial, para celebrar juntos. Se trata de un delicioso soufflé de pera y chocolate, que…
Una receta vegana, tradicional de la cultura gitana. Deliciosa y muy saludable. El hinojo tiene excelentes propiedades para nuestro sistema…
Las coles de Bruselas contienen compuestos azufrados llamados glucosinolatos, que son utilizados por el cuerpo para producir isotiocianatos. Éstos activan…
Una sopa de tomate deliciosa y saludable, que gustará a toda la familia. Entre otras muchas propiedades interesantes, el tomate…
Una deliciosa tarta de manzana, para una celebración especial. La manzana tiene fibra saludable, vitaminas, etc. y la canela tiene…
Una receta ligera, exótica, deliciosa y saludable. El curry contiene cúrcuma, una especia con numerosas propiedades. Ingredientes para 4 personas…
Disfruta de estas deliciosas mini hamburguesas veganas con sojaganesa rosa 😉 Ingredientes para 4 personas 1 cebolla 3 tazas de…
Las alcachofas cocidas son muy saludables… pero poco apetitosas. Sin embargo hoy te acercamos una receta con la que, además…
Hoy te proponemos una ensalada rica en vitamina C que fortalecerá tus defensas y las de tu familia, de manera…
Entre los consejos para un estilo de vida saludable, de los que habla Elena G. White, hay algunos especialmente recomendables…
Una deliciosa receta para una ocasión especial, o un desayuno nutritivo y energético. Delicioso acompañamiento para compartir una infusión calentita…
La autora inspirada, Elena G. White, nos dejó sendos consejos sobre la Reforma Pro-Salud en sus libros. Consejos de salud…
El continuo bombardeo de novedosos métodos, productos milagrosos y aparatos de última tecnología para conseguir la estilizada figura que uno…
La crema de apio es saludable, rica en nutrientes y realmente deliciosa. Una receta que me enseñó mi padre, cuando…
Aunque el día de los enamorados es una fecha pagana y secular, el amor es de Dios y hay que…
Una sopa deliciosa, aunque la mejor manera de aprovechar las propiedades de los frutos secos es tomarlos lo más naturales…
La berenjena es un alimento con propiedades dietéticas saludables atribuidas a sus componentes antioxidantes, responsables de su ligero sabor amargo….
Una receta enviada por Moira Hayes, de la iglesia de San Sebastián. Si tu también quieres enviarnos tus recetas, escríbenos a…
La cebolla es uno de los alimentos estrella en la cocina. En esta ocasión, haremos un plato típico francés que,…
El cerebro es nuestro órgano principal. Además de controlar todas las funciones corporales, y de ser el asiento del carácter,…
Un postre, sano y nutritivo. Sin azúcar, sin leche, sin huevo, sin gelatina… ¡y delicioso! Aunque es super sencilla, esta…
Una receta sana, nutritiva, divertida y fácil de hacer. Ensalada “griega” Ingredientes: 2 tomates grandes 1 pepino mediano 4 rábanos…
El alcohol no es más que un veneno causante de numerosas enfermedades crónicas, trastornos mentales, abusos, violencia y accidentes. Todo…
Todos los años, ya es tradición, Janet Ribera prepara un menú vegetariano o vegano y lo ofrece, como un regalo,…
Esta es una receta deliciosa y muy sencilla. Absolutamente recomendable para una comida ligera o una cena especial. Ingredientes para…
La crema de alcachofa resulta suave y especialmente digestiva, ya que entre las propiedades de la alcachofa está que es…
Un delicioso arroz con queso de rulo de cabra y setas, que los veganos pueden hacer, también muy sabroso, eliminando…