El vino no es beneficioso. Su consumo afecta muy negativamente a nuestro organismo, y también a nuestro corazón.
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Lo mejor es prevenir el cáncer de colon con un buen estilo de vida, y someterse a exámenes de detección antes de presentar síntomas.
La vitamina B12 es un nutriente esencial que el organismo necesita para producir ADN. Podemos encontrarla en huevos, lácteos y suplementos.
El mejor ejercicio es caminar. Muchos estados de salud mejoran cuando se camina entre ocho a diez mil pasos por día.
