Hoy te proponemos una ensalada rica en vitamina C que fortalecerá tus defensas y las de tu familia, de manera natural, ya que el aguacate, el pomelo y el tomate…
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SALUD
Entre los consejos para un estilo de vida saludable, de los que habla Elena G. White, hay algunos especialmente recomendables para comenzar: 1. Come menos “Comed mucho menos, y consumid…
Una deliciosa receta para una ocasión especial, o un desayuno nutritivo y energético. Delicioso acompañamiento para compartir una infusión calentita con los amigos. Ingredientes para 4 personas 3 huevos ecológicos*…
La autora inspirada, Elena G. White, nos dejó sendos consejos sobre la Reforma Pro-Salud en sus libros. Consejos de salud basados en la Biblia, para mejorar nuestra salud y nuestra…
La crema de apio es saludable, rica en nutrientes y realmente deliciosa. Una receta que me enseñó mi padre, cuando era pequeña, y que seguro hará delicias de toda la…
Aunque el día de los enamorados es una fecha pagana y secular, el amor es de Dios y hay que celebrarlo cada día del año ¡también hoy! Por eso, te…
Una sopa deliciosa, aunque la mejor manera de aprovechar las propiedades de los frutos secos es tomarlos lo más naturales posible, (sin tostar, freír, ni salar) en ensalada o en…
La berenjena es un alimento con propiedades dietéticas saludables atribuidas a sus componentes antioxidantes, responsables de su ligero sabor amargo. Ingredientes para 4 personas: 2 berenjenas medianas 2 cebollas medianas…
Una receta enviada por Moira Hayes, de la iglesia de San Sebastián. Si tu también quieres enviarnos tus recetas, escríbenos a [email protected] y adjunta una fotografía del plato terminado, bien presentado…
La cebolla es uno de los alimentos estrella en la cocina. En esta ocasión, haremos un plato típico francés que, aunque calórico, está especialmente pensado para el invierno: la tradicional…
El cerebro es nuestro órgano principal. Además de controlar todas las funciones corporales, y de ser el asiento del carácter, los nervios del cerebro “constituyen el medio por el cual…
Un postre, sano y nutritivo. Sin azúcar, sin leche, sin huevo, sin gelatina… ¡y delicioso! Aunque es supersencilla, esta receta requiere realizar algunas elaboraciones el día anterior. Ingredientes para 4…
Una receta sana, nutritiva, divertida y fácil de hacer. Ensalada “griega” Ingredientes: 2 tomates grandes 1 pepino mediano 4 rábanos 1 cebolla 100 gr. de queso feta 50 gr. de…
Todos los años, ya es tradición, Janet Ribera prepara un menú vegetariano o vegano y lo ofrece, como un regalo, a las familias adventistas para que puedan preparar un delicioso…
Esta es una receta deliciosa y muy sencilla. Absolutamente recomendable para una comida ligera o una cena especial. Ingredientes para 4 personas: 1 lechuga de roble 1 racimo de uvas…
La crema de alcachofa resulta suave y especialmente digestiva, ya que entre las propiedades de la alcachofa está que es su digestibilidad. El romero, por su parte, es, además de…
Un delicioso arroz con queso de rulo de cabra y setas, que los veganos pueden hacer, también muy sabroso, eliminando el queso. El rulo de cabra aporta un sabor intenso…
Esta es una receta deliciosa y muy sencilla. Absolutamente recomendable para una comida ligera o una cena especial. Ingredientes para 4 personas: 2 berenjenas grandes a rodajas 4 tomates grandes…
La Asamblea General de las Naciones Unidas declaró el pasado año, 2016, como “Año internacional de las legumbres” justo después de la declaración de la OMS, de octubre del año…
Si la pruebas no creerás que es una hamburguesa vegetariana ¡Riquísima! ¡Increíble! ¡Espectacular! La mejor receta de hamburguesa vegerariana que hayas probado… Hazla y ya me lo dirás… Tal vez…
Disfruta de esta receta y, en su versión vegana, aprende a elaborar “queso” Parmesano de anacardo y “queso” vegano tipo Mozarella, que se funde como el tradicional. Ingredientes para 4…
Una deliciosa quiché, que puedes elaborar en su versión tradicional o en su versión vegana… ¡Para chuparse los dedos! Ingredientes para 4 personas: Versión tradicional: 1 lámina de masa brisa…
Puedes escoger entre la variedad de las crepes “tradicionales”, con harina, huevos y agua o leche, sal o azúcar, etc (según sean saladas o dulces, y según gustos, las recetas…
Es posible que te suene un tanto “funeraria”, pero es una sopa realmente nutritiva y ¡deliciosa! Ingredientes para 4 personas 1 vaso de pasta de lágrimas (pasta de sopa. También…
