«Cuanto más estudio el funcionamiento de nuestro cerebro, de nuestra mente, más me encanta el cuidado y el amor de Dios por nosotros». Un cerebro proyectado para regular las emociones….
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SALUD
Lo mejor es prevenir el cáncer de colon con un buen estilo de vida, y someterse a exámenes de detección antes de presentar síntomas.
¿Por qué preocuparse por lo que los demás digan de ti? ¿Afecta eso a tu forma de vivir? ¿Qué puedes hacer para cambiar eso?
Ante la desesperación, ¡tenemos esperanza! Hay mucho que hacer para derrotar la ansiedad que parece ser tan natural en nosotros.
Cuanto mejor sea la salud, tanto más serán también nuestros esfuerzos para hacer progresar la causa de Dios y beneficiar a la humanidad.
Es necesario evaluar constantemente nuestros hábitos de vida para evitar el cáncer. Necesitamos ejercicio, alimentación, paz mental… El cáncer es una enfermedad tan común hoy en día que está presente…
El diagnóstico de cáncer no es una sentencia de muerte. Conozca las posibilidades de tratamiento y consejos para enfrentar la enfermedad.
Los adventistas del séptimo día tenemos un mensaje valiosísimo sobre la salud, que debemos aprender a compartir con equilibrio.
Los últimos resultados del Estudio Adventista de Salud II demostraron que los vegetarianos totales tienen mejor salud.
Prestemos atención al lado bueno de la vida. El tiempo es implacable y debemos elegir bien cómo utilizar cada minuto. Es salud mental.
Ser vegetariano es difícil para quienes nos gusta la carne. Sin embargo, el gusto puede educarse, si así lo decidimos.
La gratitud tiene un efecto causal sobre la salud física y mental, por lo que es muy bueno practicar esta virtud.
La proteína de la carne está asociada enfermedades cardiovasculares. Pero, la proteína de los frutos secos es beneficiosa para el corazón.
¿Cuál es el estilo de vida que Dios dispuso para la raza humana en el Principio? Los primeros dos capítulos de la Biblia nos lo muestran.
¿Qué es un problema?, ¿es una fuente de estrés o de ilusión? Tu mente escoge si es un obstáculo o un desafío; si te paraliza o te anima.
Tener una práctica meditativa o de oración, de al menos doce minutos, se asocia a una mejora de la actividad de nuestro cerebro.
Los problemas de salud mental serán la principal causa de discapacidad en el mundo en el año 2030. Comencemos por derribar ciertos mitos.
Los niños que han experimentado un apego seguro son individuos con mejor autoestima, estabilidad emocional, e incluso mejor sistema inmune.
La práctica de la compasión proporciona mejoras duraderas en la felicidad propia, la autoestima, la solidaridad y el bienestar social.
La adicción a los videojuegos está catalogada como desorden mental. Puede parecer no perjudicial. Sin embargo, finalmente lo termina siendo.
¿Usamos azúcar? ¿O mejor edulcorante? ¿Qué es mejor para cuidar nuestra salud? La respuesta es: ¡Ninguna de las dos cosas!
Fajitas de tofu. Del libro Sabores del mundo, dentro de la sección Sabores Caribeños. Disfruta de esta receta, y comparte.
La culpa puede ser una herramienta de crecimiento o un problema en nuestro desarrollo. Todo depende del uso que hagamos de esta emoción.
¿Por qué será que, por muy cansados que estemos, nada pareciera ser más difícil que desacelerar y descansar?
