El consumo excesivo de azúcar conduce a problemas serios de salud como la obesidad, la diabetes o enfermedades cardíacas, entre otras.
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Necesitamos motivación para hacer ejercicio. Si no la tenemos, necesitamos encontrarla para ser capaces de cambiar de hábitos.
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La reducción del hábito de preparar los propios alimentos está empobreciendo la calidad de la alimentación y aumentando el exceso de peso.
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De nada valen las pólizas si su bien más precioso está desprotegido. Considere su estrés y verifique cómo está conduciendo su vida.
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Los hábitos saludables y la disminución de los niveles de estrés contribuyen para que su corazón llegue más lejos.
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Los músculos previenen enfermedades como la diabetes, la presión alta y las dolencias cardíacas. Además, previenen accidentes en la 3ª edad.
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Lo que debemos hacer para vivir mejor es usar estrategias semejantes a las que se emplean para completar un rompecabezas.
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Es necesario evaluar constantemente nuestros hábitos de vida para evitar el cáncer. Necesitamos ejercicio, alimentación, paz mental... El cáncer es una enfermedad tan común hoy en día que está presente…
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Los últimos resultados del Estudio Adventista de Salud II demostraron que los vegetarianos totales tienen mejor salud.
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Prestemos atención al lado bueno de la vida. El tiempo es implacable y debemos elegir bien cómo utilizar cada minuto. Es salud mental.
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