Descarga estas maravillosas historias, en PDF, al final de la revista: Semana Oración Integrada 2020
Gema para memorizar: «¿Acaso no saben ustedes que son tem- plo de Dios, y que el Espíritu de Dios vive en ustedes? Si alguno destruye el templo de Dios, Dios lo destruirá a él, porque el templo de Dios es santo, y ese templo son ustedes mismos» (1 Corintios 3:16, 17, DHH).
Catalina Foster, ¿sabes qué hora es? ¡Vete a la cama AHORA MISMO! –exigió la mamá.
—Enseguida mami, pero tengo que terminar mi proyecto. No te preocupes; no hay problema –replicó Catalina, procurando convencer a su mamá-.
—Oh, querida, sí que me preocupo. ¡Te estás destruyendo la salud! –dijo la mamá con un deje de ansiedad-.
—Estoy bien –dijo Catalina-.
—¿No podías haber comenzado tu proyecto más temprano? Tenías toda la tarde para hacerlo, pero te la pasaste en Instagram y enviando mensajes a tus amigos –dijo la mamá en un claro tono de reproche-.
—¡Estoy bien, mamá! ¡Las madres os preocupais demasiado!–replicó Catalina-.
Pasaron unas semanas, y sucedió que la maestra encontró varias veces a Catalina durmiendo en clase. En una sola semana, se quedó dormida en cuatro ocasiones. Su maestra estaba preocupada.
—Señora Foster, usted realmente necesita asegurarse de que Catalina duerma la cantidad de horas que le corresponde a una niña de su edad –le dijo la maestra a la mamá–. ¡En la misma semana se ha quedado dormida cuatro veces! Se la veía de mal humor, y se irritó varias veces con sus compañeros.
—Está bien, me ocuparé de hablar con ella –le dijo la mamá a la maestra.
—Catalina, estoy muy desilusionada por lo que me dijo tu maestra –exclamó la mamá–. Tú sabes que tu cuerpo es templo de Dios. Si lo destruyes durmiendo solo tres o cuatro horas por noche, perderás la energía y el poder de pensar.
—Lo siento, mama. Trataré de dormir más temprano. Ora por favor por mí –le rogó la niña-.
—Necesitamos pedir a Jesús que te ayude a planificar bien el día. Puedes terminar las tareas y aun tener tiempo para tus amigos. Cada noche, vamos a guardar el móvil antes de irte a la cama –le dijo con firmeza la mamá.
—¡No puedes hacer eso! –exigió Catalina–. No tengo opción, ¿no?
—¡Estás absolutamente en lo cierto, no tienes opción! –replicó la mamá con una sonrisa.
PROFUNDIZA
- ¿Por qué Pablo dijo que nuestro cuerpo es templo de Dios (1 Corintios 3)?
- ¿Es cierto que la falta de sueño es dañina para el cuerpo? ¿Por qué?
- ¿Por qué Dios se preocupa por la salud de sus hijos?
APLÍCALO
- Prepara un cronograma diario de tus actividades después de la escuela, y cúmplelo.
- Con la ayuda de tus padres, planifica un menú de alimentos nutritivos para toda una semana.
Autora: Linda Mei Lin Koh, directora de Ministerios del Niño de la Asociación General de la Iglesia Adventista del Séptimo Día.
